sogyu 35 km Bringázás 2009-08-15-n 00:00-kor

sogyu bringázás

2009.08.15 Szombat, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:59:00

Távolság

35 km

Tempó

01:41 p/km (35.59 km/h)

Edzésleírás

Bicikli, a kis korok kozul a masodik. Finoman kezdtem, nem mentem maxon, a futasra gondolva, nagyon elvezetes volt, csomo bringas, mindenki kuzd, oda lehet szolni a csapattarsaknak. Az ido is jo, pedig az utolso hetekben mar nem nagyon bringaztam. Ezzel nem lenne gond egyeniben sem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:00	35	01:41	35.59	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.