Edzésleírás
Szükségem volt egy kis elmélkedésre a szabadban, s ha már korán ébredtem, elmentem a szigetre. Az egyik térdhajlatom fájt, de a kocogás jót tett és egész jól kilazította.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:20 | 8.95 | 06:18 | 9.53 | 20 | 0 | 0 | 0 |
-Mariann- 3035 napja
Huh, vasárnap ilyen korán ébredni és még el is indulni futni 'hajnalban'. :)
Bár nem kellene csodálkoznom, hisz rólad van szó.