kádárévi 5.01 km Futás 2016-02-20-n 17:45-kor

kádárévi futás

2016.02.20 Szombat, 17:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:24:27

Távolság

5.01 km

Tempó

04:53 p/km (12.29 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

Ma sem tudtam világosban menni. Vendégek jöttek gyereknézőbe. Nem baj, mert ritka ez nálunk :) :) :) A futás jó volt, nem is tudom miért mentem tempót megint. Jól esett, pörgött a láb, vert a szív rendesen.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:24:27	5.01	04:53	12.29	0	0	159	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa 2994 napja

Én is azt akartam kérdezni, hogy hogy már megint tempó ??? Birizgálja a csőrödet ? :-) Cép-cép, nagyon is !

145 ?? Nekem 6:20-ban több :(

Egi :D

Felszerelések

Reebok Realflex rózsaszín

Polar M400

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.