serszab futás

2009.08.17 Hétfő, 18:22:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:35

Távolság

6.09 km

Tempó

06:30 p/km (9.23 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
98
Maximum
153

Edzésleírás

Bringa után közvetlenül. Inni nem vittem, meleg volt és tűzött a nap.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:35 6.09 06:30 9.23 0 98 153 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Grid Omni 5 TR
Decathlon Kalenji sapka (sárga)