Edzésleírás
Eredeti terv 30 lett volna (Leányfalu felé), de Szentendrére érve durva felhők jöttek Pomáz felől, megázni meg nem volt kedvem, így aztán inkább a patakparton tettem még pár kört km-gyűjtésként.
A Bükkös annyira árad és hömpölyög, hogy a szokásos kishídon nem is lehetett átkelni.
Asszem, érdemei elismerése mellett nyugdíjba küldöm az első Hokámat (kb 2000 km van benne), ma kicsit éreztem a sarkam és szakadozik is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:35:06 | 25 | 06:12 | 9.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Tündüs 3007 napja
Meg ne lássam a lábadon azt a cipőt!!! Egs!