Edzésleírás
Nyíregyháza, Sóstó, kihasználva a félévi szünet adta lehetőségeket. De nagyon élem, hogy újabban lehet úszni az 50-esben télen is.
2×200m gyors volt benne és mintha valahogy ráéreztem volna.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:28:52 | 1 | 28:52 | 2.08 | 0 | 0 | 0 |