Edzésleírás
Egy kemény stresszoldó futás, de ma nagyon kellett!
Kilométerek: 06:54, 06:51, 06:52, 06:53, 07:05, 06:46, 06:44, 07:08, 07:13, 07:03, 07:09, 06:51
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:23:29 | 12 | 06:57 | 8.62 | 58 | 0 | 160 | 150 |