Edzésleírás

Kikocogtam a szigetre, majd felvettem egy 4:50 körüli ritmust, hogy odaérjek időben az Árpád hídhoz. Bár tudtam hogy késni fogok, miután a Gábor féle bokornál könnyítettem magamon pár decit. 

Robival megbeszéltük, hogy találkozunk, így is lett, aztán együtt futottunk. Régen volt ilyen, majd a kör 3/4-nél összefutottunk Gyuriékkal és mentünk velük egy lazább kört. :)  Útközben még Tomiékkal is találkoztunk, de Ők nem kapcsolódtak hozzánk. 

Árpád hídnál kiszálltak a többiek, én meg kicsit feljebb kapcsoltam a tempót és úgy mentem haza. 

Jó kis futás lett. 
Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka!

1 hozzászólás

ZeRoberto 3050 napja

Zozó igazi élményfutás lett belőle, még sok ilyet:-)