Edzésleírás
Gyönyörű tavaszias időben laza futás. Futó nagykövetek és futók látogattak meg minket hogy együtt fussunk a barátságot szimbolizálva, valamint egy kicsit a Kata és az én szülinapom is ünnepeltük ezzel :-) Soroksár-ról, Szigetszentmiklós-ról, Dunaharaszti-ból és Szigethalom-ról is jöttek futók. Közel harmincan voltunk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:00 | 10 | 06:30 | 9.23 | 0 | 0 | 0 | 0 |