posztizoli futás

2016.02.16 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:05

Távolság

9.1 km

Tempó

06:30 p/km (9.24 km/h)

Edzésleírás

Közös futás a csapattal...lenne, ha nem egyedül lennék....zenét kapcsoltam, minden szám elején 200 méter lendületes a többi meg laza...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:05 9.1 06:30 9.24 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb ződlidi