Alabárdos 31.66 km Futás 2016-02-16-n 08:20-kor

Alabárdos futás

2016.02.16 Kedd, 08:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:50:26

Távolság

31.66 km Szint: 76 m

Tempó

05:23 p/km (11.15 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 76 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:27	1	05:27	11.01	70	89	137	125
00:06:01	1	06:01	9.97	55	135	144	140
00:05:28	1	05:28	10.98	17	137	142	139
00:05:04	1	05:04	11.84	60	138	142	140
00:05:13	1	05:13	11.50	33	136	144	140
00:05:23	1	05:23	11.15	30	137	143	141
00:05:30	1	05:30	10.91	55	138	146	143
00:05:18	1	05:18	11.32	109	140	144	142
00:05:32	1	05:32	10.84	4	135	141	138
00:05:13	1	05:13	11.50	42	137	142	141
00:05:19	1	05:19	11.29	51	137	145	141
00:05:32	1	05:32	10.84	31	138	148	142
00:05:25	1	05:25	11.08	36	139	146	142
00:05:23	1	05:23	11.15	15	134	140	138
00:05:20	1	05:20	11.25	35	137	143	140
00:05:13	1	05:13	11.50	43	136	146	142
00:05:22	1	05:22	11.18	30	140	151	145
00:05:16	1	05:16	11.39	45	143	150	146
00:05:07	1	05:07	11.73	16	140	144	143
00:05:31	1	05:31	10.88	45	142	148	145
00:05:01	1	05:01	11.96	7	142	148	145
00:06:00	1	06:00	10.00	5	142	150	147
00:05:25	1	05:25	11.08	34	144	151	147
00:05:30	1	05:30	10.91	24	144	150	147
00:05:43	1	05:43	10.50	7	143	149	147
00:05:21	1	05:21	11.21	14	147	151	149
00:05:41	1	05:41	10.56	46	146	153	150
00:05:26	1	05:26	11.04	71	146	152	149
00:04:42	1	04:42	12.77	95	146	148	148
00:05:08	1	05:08	11.69	104	146	151	149
00:05:37	1	05:37	10.68	38	147	154	149
00:03:15	0.66	04:55	12.18	13	149	155	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.