mjoci futás

2009.08.17 Hétfő, 06:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:21

Távolság

7.4 km

Tempó

05:19 p/km (11.28 km/h)

Edzésleírás

Bevonszoltam magam dolgozni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:21 7.4 05:19 11.28 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5418 napja

Bandita inkább az a kujva melót emlegettem.:))
Ötleted van??? Ajjajj, tuti valami örültség lesz.:))
Kola, a hajnali az szórakozás volt, a reggeli meg muszáj.:))
kola képe

kola 5418 napja

Persze ha 6:45 kor dolgozni mész akkor vonszolod magad, szabi közben 3:15-kor, meg szárnyalsz?????Hogyan is van ez????:)))) Gratula!!
Blue képe

Blue 5418 napja

Azt hittem azt írod Bandita,hogy az indiánok,a kujva indiánok már megint!:)
Mert akkor ott lenne a helyem,de így???
Vonszolódni,magázódni,dolgozni?????:)
Még mit nem!:)

Joci van egy ötletem!:)

Felszerelések