Edzésleírás
Egy könnyed reggeli torna. Persze az egyes gyakorlatok végén már már szenvedtem,de ez csak max 3 gyakorlatnál volt. Azaz egész jól ment, és jól is bírtam.
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |