Sneci-ke futás

2016.02.12 Péntek, 14:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:58:54

Távolság

28.8 km

Tempó

06:13 p/km (9.66 km/h)

Edzésleírás

Melóból Szentendre, ott tali Zsolttal és együtt 10 kili.

Amatőr hiba: tán nem kellett volna jól bekajálni délben, ha tudom, hogy 2-kor indulok futni. Így aztán az első 10 km-en egy követ cipeltem a gyomromban. Ezenkívül sok említésre méltó dolog nem történt, amíg egyedül futottam.

Aztán a szokásos talihelyről Zsolttal 10 kili, jól jött a futótárs, kicsit elterelte a figyelmemet a fáradtságról.
 

 

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

csabipontkom képe

csabipontkom 3254 napja

Azért szép hosszan cipelted azt a követ! :) Egs!

Tündüs képe

Tündüs 3254 napja

A Balcsin, ha szeretnéd magadat utánozni nyugodtan kapj fel egy követ a partról, egye fene elnézem... :)

Egs

Bobe képe

Bobe 3254 napja

Bizony, jó néha egy futótárs! Egs! :)

tomcsi képe

tomcsi 3255 napja

ebben eltudtál fáradni? :-)

Gratu!!!

Felszerelések

Hoka Kailua