Edzésleírás
Zebegény , Futapest-cross: 5 csillagos nehézségűnek beharangozott,egész jó vonalvezetésű verseny ,1 kilivel rövidebb mint a kiírásban szerepel ,kellemes időben futottunk,igen magas indulói létszámmal ! Találkoztam Solkimával ,és Rutival ,aránylag jól ment a futás kb.15-16 hely abszolútban.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:58 | 10 | 05:12 | 11.55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Nagyon szép, gratulálok!
kola 5524 napja