Edzésleírás
Szokásos csacsogós futás oda és hazafutással. Ma 9 fő volt jelen.
És utána a jutifalat tejbegríz volt. Nyami. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:20 | 10.16 | 06:44 | 8.92 | 58 | 0 | 0 | 0 |
holovacz 3204 napja
Lassan meglesz a tucat :) Egsi!