solyomg 22.13 km Futás 2016-02-11-n 17:41-kor

solyomg futás

2016.02.11 Csütörtök, 17:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:20:59

Távolság

22.13 km Szint: 140 m

Tempó

06:22 p/km (9.42 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 140 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:55	1	05:55	10.14	7	88	185	118
00:06:10	1	06:10	9.73	4	89	161	123
00:06:10	1	06:10	9.73	9	141	152	146
00:06:10	1	06:10	9.73	6	140	155	147
00:06:20	1	06:20	9.47	7	144	156	148
00:06:20	1	06:20	9.47	5	143	166	150
00:06:10	1	06:10	9.73	7	136	162	147
00:06:20	1	06:20	9.47	9	140	159	147
00:06:15	1	06:15	9.60	4	141	154	146
00:06:25	1	06:25	9.35	7	142	155	146
00:06:10	1	06:10	9.73	5	137	152	145
00:06:20	1	06:20	9.47	8	136	158	144
00:06:20	1	06:20	9.47	3	137	157	145
00:06:25	1	06:25	9.35	8	139	156	145
00:06:20	1	06:20	9.47	5	139	151	144
00:06:30	1	06:30	9.23	6	137	148	143
00:06:35	1	06:35	9.11	4	137	153	143
00:06:35	1	06:35	9.11	7	137	149	142
00:06:35	1	06:35	9.11	10	139	153	144
00:06:40	1	06:40	9.00	4	138	152	143
00:06:55	1	06:55	8.67	5	139	156	144
00:06:35	1	06:35	9.11	9	141	153	146
00:00:44	0.13	05:38	10.64	1	143	144	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.