Hauanita 7.2 km Futás 2016-02-11-n 16:30-kor

Hauanita futás

2016.02.11 Csütörtök, 16:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:56

Távolság

7.2 km

Tempó

05:49 p/km (10.30 km/h)

Edzésleírás

Eredetileg Nórival beszéltük meg - illetve én úgy értettem, hogy megbeszéltük, de aztán Nóra csak elment futni korábban. Mindegy, én csak ekkor bírtam legkorábban indulni.

De még napfény volt, világos, egyre több lesz megint a világosban való futás, és ez jól esik!!

Aztán úgy gondoltam, megérdemlem, hogy az új cipőmben menjek, bár azt csak márciustól üzemelem be, de most olyan volt benne futni, mintha labdán pattognék :) Isssteni a csillapítása, azt hiszem :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:41:56	7.2	05:49	10.30	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Zoom Winflo

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.