zolle futás

2016.02.10 Szerda, 21:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:12

Távolság

7 km

Tempó

05:10 p/km (11.60 km/h)

Edzésleírás

Reggel szakadt az eső.

Este sikerült ellépnem egy 7 kili felrázóra. 14-et már nem volt kedvem, sem erőm, válalni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:12 7 05:10 11.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!