Edzésleírás
A bal lábam meghuzódott. A terv 10 km volt de csak a fele sikerűlt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:27:55 | 5 | 05:35 | 10.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |