pety8 12 km Futás 2008-08-08-n 19:10-kor

pety8 futás

2008.08.08 Péntek, 19:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:15

Távolság

12 km

Tempó

06:41 p/km (8.97 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

Kellemes péntek esti futás, ezzel alapoztam meg a hétvégi hosszút! :) Újra a Moto-ban futottam, most nem nyirmogott a térdem, de azért érzem a cipőn, hogy már nem tart annyira, mint a Pegazus...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:20:15	12	06:41	8.97	0	52	169	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Max Moto5+

Timex 5F001 Ironman Triathlon, GPS szenzorral

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.