farago69 futás

2009.08.15 Szombat, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

13.7 km

Tempó

04:23 p/km (13.70 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
175

Edzésleírás

3.3km laza+ 3x 2.75km (4:00/km) gyors, közte 0.5km laza+ 2.2km laza

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 13.7 04:23 13.70 0 0 175 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!