Edzésleírás
19' evezés, 4km; (5' bem 120-140-160-180-200 watt / 2' majd 1' laza 2' 200 watt, 1' lev.;);
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:00 | 73.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |