Edzésleírás
1 kör a Margit-sziget központi útján
Szerencsére éppen nem esett, így tavaszias időben futhattam. Ugyan már besötétedett, de csak nem sokkal azelőtt, hogy elindultam volna. Persze ez csak fejben számított. De ott nagyon.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:17 | 8.55 | 06:42 | 8.96 | 0 | 0 | 167 | 146 |