Edzésleírás
Botival mentünk egy nagyobb kört. Halásztelek gát, majd adótorony mellett el, és a kis gyümöcsösön átmenő földúton haza. Nagyon szenvedős volt, hideg szembe- illetve oldalszéllel, nem esett jól.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:34:49 | 17.06 | 05:33 | 10.80 | 0 | 0 | 0 |