tomcsi 15 km Futás 2016-02-07-n 00:00-kor

tomcsi futás

2016.02.07 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:50

Távolság

15 km Szint: 100 m

Tempó

05:31 p/km (10.87 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

újabb esélyt adtam a valornak :-)

száraz idő, szél ugyan heves, nem volt vész.

tegnapi erősebb nap ellenére elég jól ment, pulzus is 140 alatt, az uccsó elötti 2 km-t megnyomtam, hagy szokgya...

cipő jól viselkedett, mintha nem is lett volna a lábamon semmi...

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

csabipontkom 3257 napja

Úgy tűnik, hogy mégsem lesz belőle gyújtós! :-)

faxau 3258 napja

Akkor a valor megúszta? :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.