solyomg 24.51 km Futás 2016-02-07-n 12:00-kor

solyomg futás

2016.02.07 Vasárnap, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:44:23

Távolság

24.51 km Szint: 148 m

Tempó

06:42 p/km (8.95 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

105

Maximum

197

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 148 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:25	1	06:25	9.35	3	115	197	158
00:06:20	1	06:20	9.47	7	132	146	139
00:06:35	1	06:35	9.11	7	139	148	143
00:05:50	0.95	06:08	9.77	9	106	152	139
00:06:10	1	06:10	9.73	5	144	161	150
00:06:10	1	06:10	9.73	9	148	167	155
00:06:30	1	06:30	9.23	4	146	159	152
00:05:40	1	05:40	10.59	0	141	162	149
00:06:35	1	06:35	9.11	4	142	165	152
00:05:00	0.84	05:57	10.08	6	148	153	151
00:06:10	1	06:10	9.73	9	147	155	151
00:06:30	1	06:30	9.23	11	146	158	150
00:07:59	1	07:59	7.52	11	105	157	139
00:06:55	1	06:55	8.67	4	119	146	138
00:07:45	1	07:45	7.74	2	117	149	138
00:06:55	1	06:55	8.67	2	138	151	147
00:08:00	0.92	08:42	6.90	11	112	156	135
00:07:20	1	07:20	8.18	13	122	151	143
00:06:25	1	06:25	9.35	3	127	154	148
00:07:40	1	07:40	7.83	3	113	153	142
00:06:45	1	06:45	8.89	5	148	153	151
00:07:15	0.97	07:28	8.03	8	120	153	141
00:07:55	1	07:55	7.58	9	116	150	142
00:06:20	0.95	06:40	9.00	2	128	153	146
00:03:14	0.51	06:20	9.46	1	150	153	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.