kádárévi erősport

2016.02.06 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

Ennyi volt mára betervezve, a nap további részében a kajálás, punnyadás lesz főszerepben :)

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 1.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 3008 napja

Megérdemled !

Felszerelések

Decathlon kézisúlyzó 5kg
Polar M400