Edzésleírás
Ma csak Rita jött a közös futásra, de sebaj, fiúk nélkül is tudunk futni :-) Mondjuk utólag megjegyeztük, hogy elég bátrak voltunk a töksötét, elhagyatott részeken csak kettecskén futni... De persze semmi gond nem történt.
Az ucccsó 2 km-en Garminka eltűnt az éterben :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:59:13 | 17.2 | 06:56 | 8.66 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Ficsi 3023 napja
jók vagytok Csajok,azért tényleg óvatosan a sötétben...