Edzésleírás
Albertfalva - Kopaszigát - Dunapart.
Laza futás volt a terv, ami kb. 15-ig meg is volt, de utána már picit nehezebben ment a tempo tartása.
https://connect.garmin.com/modern/activity/1039383519
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:34:12 | 18.4 | 05:07 | 11.72 | 25 | 0 | 0 | 0 |