gyaloggalopp futás

2009.08.14 Péntek, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:29:19

Távolság

5.6 km

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Edzésleírás

A holnapi hosszú előtt csak egy kicsi lazát akartam ma futni. Hlnap viszont megpróbálom megnyomni - ne már a mai nap legyen az akadálya!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:29:19 5.6 05:14 11.46 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

pecsenye képe

pecsenye 5436 napja

Naaaa. áruld el légyszi, merre hova lesz az a hosszú...

Felszerelések

Asics GT 2130