Edzésleírás
Andi múltkor hasított egy nemvárt jót, ezért kipróbáltam mit tudok, vittem pulzusmérőt is tisztában legyek vele...
ennél sokkal jobbra most nem vagyok képes...hogy lesz ebből 1:45-ön belüli félmaraton nem tudom :-)
a lényeg a térdem szinte semmit nem reagált, akkor érzem mikor teljesen legugolok...
tomcsi 3263 napja
naplómban megtalálod :-)
gyertek ti is, olcsó, április 10!
futofeszt.hu