Deseda95 futás

2016.02.03 Szerda, 04:22:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:30

Távolság

14.3 km

Tempó

05:25 p/km (11.07 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
162

Edzésleírás

Az időjárás felelős kettőt átlapozott a naptáron, mert áprilisi hőmérséklet, illatok és madárdal fogadott induláskor. Sajnos a felhős égbolt miattsötétség uralta a tájat a városon kívül, ami visszafogott. A 1.5-nél szerencsésen megúsztam a vastag faágat, amely vélhetően keresztbe feküdt a kerékpárúton, bedobott egy gáncsot. Ennyit a lámpa nélküli haéadásról. A Deseda víztükre a nagy szürkeséget tükrözte a sima felületével. A FILK-nél a kerékpártároló telitve van bérbiciklikkel. A csónakháznál forduló, szusszanó, majd irány a pékség. a is egyedül uraltam a kwrékpárutat. A mozgás jól esett, eredményes napot Sporttársak!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 3261 napja

a legjob  edzés egyedül csöndben..

Andibandi képe

Andibandi 3261 napja

Vigyázz magadra! Egészségedre! 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!