Andibandi 13.15 km Futás 2016-02-02-n 17:00-kor

Andibandi futás

2016.02.02 Kedd, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:53

Távolság

13.15 km

Tempó

07:36 p/km (7.90 km/h)

Edzésleírás

Társam akadt a sötétben, két csaj bátrabb, mint egy. Jó volt dumálni, elterelte a gondolataimat a félésről. Nem is tudtam, hogy ilyen jó társaságban futni!

Olyan büszke voltam magamra, hogy milyen jó tempót megyünk és még beszélni is tudok! Persze nem, de azért nagyon élveztem! Igyekeztem úgy beszélni, hogy a mondatnak csak a felét kelljen kimondanom, a másik felét ki lehessen találni! :))))

A nagyfáig mentünk, utána én még beugrottam a pályára egy ötösre! :))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:39:53	13.15	07:36	7.90		0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

kopi60 3069 napja

nagyon jó..hajrá..

Deseda95 3069 napja

Ismét egy kosár élménnyel tértél haza. A Desedai kerékpárút a titkok tára, csak fel kell fedezni! Egészségedre Andi a bátor futás!

Csaba43 3070 napja

Egészségedre Andi!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.