Szepi Egyéb 2009-08-13-n 10:30-kor

Szepi egyéb

2009.08.13 Csütörtök, 10:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:00:00

Edzésleírás

Vácduka-lapátolás, talicskatolás...stb..sötétedésig-Ez volt a mélypont, napközben kb. alig bírtam valamit csinálni, aztán a délutána ebéd után valahogy visszajött az erőm és belelendültem. Holnap folyt köv.:((( Remélem vége lesz.

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:00:00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Szepi 5405 napja

Köszi mindkettőtöknek! Igen nagyon kemény, de végre túl vagyunk ezen a munkán, ezen is spóroltunk 1-2 százeret! Szóval június óta, nekem ilyesmi esti programjaim vannak, bár azért eddig könyebb volt.:)) Bízom benne, hogy hétfőtől a kőműves fod dolgozni.:))

mjoci 5405 napja

Ez is nagyon komoly állóképességi edzés.:))
Gondolom esténként nem kell altató.:))

kola 5406 napja

Gratula, látom beirtad , amit már vártam is, nagyon erős vagy, és ez sok sportteljesítményen túltesz, a kitartás is csodálatos.
Mos meghajolok előtted, és egy kézcsók, de remélem ezt a barátod meg is tette:))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.