LTimi 10.5 km Futás 2016-02-01-n 19:15-kor

LTimi futás

2016.02.01 Hétfő, 19:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:59

Távolság

10.5 km

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Hegyi utakon fel, s alá...kárfelmérés

Az azért gáz, hogy kb. tavaly a 4 napos BSZM 195 km-e után jobb állapotban volt a lábam :(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:59	10.5	05:20	11.25	0	0	0	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

toncso 3068 napja

.....az idén is jobb állapotban lesz.... Egészségedre !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.