galagyuri 5.75 km Futás 2016-02-01-n 16:00-kor

galagyuri futás

2016.02.01 Hétfő, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:56

Távolság

5.75 km

Tempó

05:54 p/km (10.17 km/h)

Edzésleírás

Bukarest. L.Zsolti elhivott futni pedig nem mentem volna. Igy erkezes utan azonnal indultunk. A szallodatol egy kozeli parkba. Ott meg egy orosz csajszi csatlakozott. Konnyen ment, a terdem szinte nem is ereztem. Jo volt atmozgatni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:33:56	5.75	05:54	10.17	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

running Laca 3217 napja

Napi két edzés ez jó! Kenyai csajszival fussál már legalább, azok 4" sétálnak!:-))

korpaZASZ 3217 napja

International Running Day:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.