nedus 10.7 km Futás 2016-02-01-n 10:00-kor

nedus futás

2016.02.01 Hétfő, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

10.7 km

Tempó

04:40 p/km (12.84 km/h)

Pulzus

Átlag

116

Minimum

Maximum

125

Edzésleírás

Tavasz van és a futás is jól esett ( bár tudom,hogy csak a gyógyszer miatt van )

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:00	10.7	04:40	12.84	0	0	125	116

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

gergő 3217 napja

nedus mester! remélem, hogy javulsz, minden ok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.