Edzésleírás
Yours Truly fuásunk Tényőn nagyon jól sikerült!! Attila is volt végre együtt !
Kellemes futóidőben nagyon jóleső futás volt, reggel korán már megfőztem, csak éppen a friss rántott husit kelett a futás után sütnöm és teljes választékkal háromnegyed 1-kor már ebéd volt!!!!
Ez a hét 1 nap pihenővel teljesült!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:14:00 | 25.2 | 05:19 | 11.28 | 0 | 0 | 0 |