2016.01.31 Vasárnap, 10:22:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:28

Távolság

17.12 km

Tempó

04:14 p/km (14.17 km/h)

Edzésleírás

Triatlonos csapattal iramjátékos futás. 1kör bemelegítés > 1kör tempós > fél kör lassú > fél kör tempós > fél kör levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:28 17.12 04:14 14.17 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!