Edzésleírás
Triatlonos csapattal iramjátékos futás. 1kör bemelegítés > 1kör tempós > fél kör lassú > fél kör tempós > fél kör levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:12:28 | 17.12 | 04:14 | 14.17 | 0 | 0 | 0 | 0 |