macskata futás

2016.01.31 Vasárnap, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

12 km

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Edzésleírás

Ati, Kopi, hugi és én...majd Csibe a szárítónál megfordult, elég volt neki ennyi kezdetnek...én tovább a srácok után, majd Csabi is berobogott a csónakháznál. Vissza már együtt döcögtünk. Jó volt Gyurival is találkozni még a futi elején!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 12 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 3034 napja

egészségedre..látom jól megy..

Deseda95 képe

Deseda95 3034 napja

Bíztam a menetrend szerinti 8 órai indulásotokban, bejött. Hajrá Zaranyi Ifjak!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!