Haanchee futás

2016.01.30 Szombat, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:19:00

Távolság

44 km

Tempó

05:53 p/km (10.19 km/h)

Edzésleírás

Milánnal egy Nógrád megyei hosszú, ködben, de jólesően. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:19:00 44 05:53 10.19 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

runing képe

runing 3217 napja

Csodálatos táv  és igen, a hónap is ! Egészségedre!

toncso képe

toncso 3218 napja

 

  400-as  Január, kezdésnek azért  nem rossz...... Sőt...      Egészségetekre  !!!

Blue képe

Blue 3219 napja

Azta a 700át neki! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!