Edzésleírás
"Begyógyszerezve" egész jó...de ezt ugye nem lehet örökké .Csinálom keményen a tornát(napi 3X) , vajon lesz-e eredménye ?
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 15.8 | 04:45 | 12.64 | 0 | 0 | 0 | 0 |