jankfalvigergely 2 km Úszás 2016-01-29-n 05:39-kor

jankfalvigergely Úszás

2016.01.29 Péntek, 05:39:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:50

Távolság

2 km

Tempó

20:25 p/km (2.94 km/h)

Edzésleírás

Csak elkaptam ezt a hülye vírust...

Nem éreztem magam jól amíg be nem ugrottam a vízbe. Lazán húztam nem akartam hajtani. A betegség ellenére jó edzés volt. Igazán rosszul a munkahelyen lettem, szóval még "szerencsésen" ezt az edzést meg tudtam csinálni.

PIHENŐHÉT!

500 m bója - 10:21
500 m uszony - 9:53
500 m bója - 10:21
500 m uszony - 08:59

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:50	2	20:25	2.94	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.