Deseda95 futás

2016.01.29 Péntek, 04:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:42

Távolság

14.3 km

Tempó

05:18 p/km (11.33 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
163

Edzésleírás

Ma már komoly felhők takarták az égboltot, oda a holdvilág, de a hőmérséklet kellemes volt. A keverőnél eltakarították a kidölt fát. Az utam során a városon kívül egyetlen autóval találkoztam, ma nagyon kihalt volt a külterület. A Deseda jegét már víz lepi, a közepén lévő jégtelen részen a vadkacsák megkezdték napi életüket, hangoskodtak. A csónakháznál forduló, majd irány vissza. A városban már felpezsdült az élet. A  mozgás jól esett. Pihentető hétvégét Sporttársak.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Andibandi képe

Andibandi 3265 napja

Egészségedre a hetet, szuper voltál ismét! :))

kopi60 képe

kopi60 3266 napja

Szép hétvégét,jó pihenést..

Csaba43 képe

Csaba43 3266 napja

Szép 7vgt spori!Egészségedre Gyuri! 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!