Hajni73 futás

2016.01.28 Csütörtök, 14:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:00

Távolság

16 km

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Edzésleírás

Végre futottunk egy istenit Virággal mi ketten, sajnos Adél nem tudott jönni, pedig jó lett volna erre  a kis Napsütéses Óvár Kálnok körre! Imádtam a mai futást, mindenkinél jobban ismer a barátném és mindig tudjuk mire van szüksége a másiknak, ennél jobb nem is lehetne!!! Aztán a végén olyan jó híreket kaptam, de leszakadt az ég .... Aztán meg 10 perc múlva gyönyörű Naplementét láttam hazafele a kocsiból.....ugye aki nem lehetett velem mégis velem volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:00 16 05:19 11.29 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!