nedus futás

2016.01.28 Csütörtök, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

10 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Pulzus

Átlag
104
Minimum
0
Maximum
114

Edzésleírás

egy hétig szedtem a gyógyszert -kedden hagytam abba . Addig egész jók voltak a lábaim . 

Mára legalább ugyanannyira fájt , mint előtte , sőt , a jobb combom már zsibbadt is...q-va jó !!! 

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

szaboaron86 képe

szaboaron86 3267 napja

nem jó hír!

benifurnstall képe

benifurnstall 3267 napja

Miert erolteted a futast akkor? Legutoljara amikor ilyeneket olvastam a naplodba elkezdtel bringazni nmem is kicsit uana pedig jobbanmnt mint elotte....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!