tomcsi Egyéb 2016-03-19-n 00:00-kor

tomcsi egyéb

2016.03.19 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

konditeremben kis súlyzózgatás...most éreztem igazán mennyire is hiányzik a régi badiskodás...néztem a pulzust, bizony könnyen felszaladt 140 felé...aztán kis spinning 30 perc erejéig...

Közben az erősek futottak ma is...

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

csabipontkom 3149 napja

Nem törvényszerű összefüggés, persze előfordul. Méred, vagy csak érzed?

Egy kis izomnövesztés meg sosem árt! :)

tomcsi 3152 napja

mert azt gondolom a vérnyomás is megy vele...

Köff :-)

miért zárkóztál be? :-)

benifurnstall 3153 napja

És miert baj ha felmegy 140 fölé ? :-D nyomjad tomcsi !:-D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.