Edzésleírás
Erősítésnek indult (láb+has), aztán bemelegítés lett belőle, mert jött a gyerekfelügyelet, én meg indulhattam futni. Nem baj jó volt ez így is, legalább a láb rendesen be lett járatva futi előtt.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:15:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
RunKa 3018 napja
Jó ez !!!! Láb, has mozog futi közben is :D Egi !