Edzésleírás
Lényegesen melegebb volt, mint tegnap, de éjjel óriási hó esett és még sehol sem takarítottak, nagyon lassított. A kör 2. felében leelőztem a takarító gépet. A vádlimat érzem kicsit a tegnapi hirtelen szint miatt, ezért nem is erőltettem a hosszabb távot. Futó alig volt kint.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:22 | 7.26 | 05:58 | 10.04 | 20 | 0 | 0 | 0 |